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加清水300毫升隔水武火炖3小时即成

桂圆、枸杞、鲍鱼都是温补性的食材,所以这是一款食补汤。上面就来体会一下元肉杞子鲍鱼如何做,还有它适用于什么方面的食补用途。用料:桂圆肉10克,杞子10克,瘦肉60克及鲜鲍鱼1只,姜片恰当。...

发布时间:2019-09-08 标签TAG: 圆肉杞子炖鲍鱼